Изпитвал съм го и аз, вината, че не си направил достатъчно за родителите си. Че не съм обърнал достатъчно внимание, не съм бил достатъчно време с тях в последните им години, че и преди това. Че не съм осигурил нужните Прочетете Повече …

Излизайки, проверявам дали съм изключил печката. Тръгвам към вратата, остава някакво неясно чувство. Пак проверявам дали съм изключил печката и се усещам, че не съм в настоящето. Главата ми е пълна с мисли за един проблем. Те пречат на осъзнаването Прочетете Повече …

Любов…Какво може да се сравни с първия възторжен поглед, тупкането на сърцето, радостта от споделените преживявания, близостта, топлата прегръдка? После идва съвместния живот, отдадеността, грижите за семейството. Могат да дойдат и моменти и ситуации, които да се проявят като убийци Прочетете Повече …

Връзката със себе си Най-важната връзка, която имаме в живота си, която винаги ще имаме и е единствената сигурна връзка, това е връзката със себе си. Казвам сигурна, но връзката със себе си също може да е прекъсната. Тогава човек Прочетете Повече …

Критикувате ли себе си за нещата, които не ви се правят? По моите наблюдения това го има почти всеки човек в някаква степен. Вътрешен диалог от вида на: – „това е мързел и трябва да се стегна;“ – „не трябва Прочетете Повече …

1. На твоята възраст се учех отлично За детето, от раждането до шестгодишна възраст, родителите практически са богове. Знаят всичко. Формират разбиранията на детето за физическа и емоционална сигурност, доверие, идентичност. Тази фраза може и да подтикне детето към по-добри Прочетете Повече …

Или защо стоим в лоши отношения, когато всичко вътре в нас крещи да си тръгнем? Сега ще разгледаме най-голямата, най-често срещаната и най-ефективната манипулация в токсичната интимна връзка. Всички белези показват, че не е това човека, но нещо ни кара Прочетете Повече …

Не знам дали сте чували историята за семейството и психоанализата. Едната половинка изпратила другата половинка на психоанализа, за да се „поправела“ другата половинка. След една година успешна психоанализа другата половинка поискала развод. Нормално за развода бихме обвинили кризата на средната Прочетете Повече …

Понякога е трудно да разберем в началото на връзката, че нашият партньор не влиза наистина в контакт и е емоционално недостъпен. Това, че човек е емоционално недостъпен означава и че е доста зависим от това да получава любов. Затова в Прочетете Повече …

Случвало ли ви се е да водите подобен вътрешен диалог? Трябва да изхвърлиш боклука. Ама стана много късно и не ми се излиза, а и съм по домашни дрехи. Ако го оставиш така, ще се вмирише Ами ще го опаковам Прочетете Повече …